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英語でヨガ 動画 [yoga]

クンダリーニのヨガの世界で、
とても有名なヨガの先生です
Yogi Amandeep Singh という方

sa ta na ma ra da sa sa se so hun

↓ ↓




スピリチャルって、一見、
行動を忘れるようなところありますが。
やれること、あります。
マントラを唱える。
ハタヨガ する
瞑想といっても、
いろんなアプローチあります

目的は、まずは、真の幸せに近づくこと、

宇宙意識

ありがとうございます!
タグ:ヨガ
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茂木健一郎「最強英語脳を作る」 [英語の勉強]


最強英語脳を作る (ベスト新書)



英語の世界って、
いいにくいけどこわい。
できる人多いし、通訳、翻訳経験者で、
してるけど。うーん、なんていうか、
まじめというか、、、、

この茂木さんの本読んでて、
こんな人でも、いろいろ言われるんだと、
なんか、ホッとした。
絶対な答えっては、
その場によって変化すると思う。

さすが脳の学者さんからでる言葉:

沈黙の期間
下手くそな時期を我慢しないと上手くならない

言語の習得は、永遠ですよ。

いっそ英語を試験科目から
はずしたら
の意見は、さすがだなー
と思いました。

タグ:
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テッドTALK [ヘルス]

Food for thought: How your belly controls your brain | Ruairi Robertson

思考における食べ物:
お腹は、脳をどうコントロールする?

視聴 ↓ どうぞ
https://youtu.be/awtmTJW9ic8

you ever had a gut feeling or butterflies in your stomach? Has hunger ever changed your mood? Our bellies and brains are physically and biochemically connected in a number of ways, meaning the state of our intestines can alter the way our brains work and behave, giving a whole new meaning to 'Food for thought'.

日本語でも、おなかがきりきりするとか、
緊張したりして、胃が痛くなったりする。
英語では、ちょうちょです^^

As a nutritionist, microbiologist and neuroscientist, Ruairi Robertson is passionate about the link between our bellies and brains. His research is examining how our intestines and the microbes within them can influence both physical and mental health, and most importantly how our diets influence this relationship. Ruairi has travelled the world researching food, and believes it is the key to global public health. Ruairi is a PhD student in University College Cork in Ireland and current Fulbright Scholar (2015/16) to Harvard University.

栄養学、生物学、神経科学の観点から、
脳とおなかとのつながり に関心があり、
彼の研究は、腸や微生物は、
肉体とメンタルの健康に関係する。

タグ:健康
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Elizabeth Blackburn エリザベス ブラックバーン テッドTALK [科学]

2009年ノーベル受賞の女性科学者

この女性科学者の
TEDトークどうぞ☆
https://youtu.be/2wseM6wWd74


テレモアとテレメアが単語的には、沢山聞かれるかと。
それと、染色体かな。

Elizabeth Helen Blackburn, AC FRS FAA FRSN[1] (born 26 November 1948) is an Australian-American Nobel laureate who is the former President of the Salk Institute for Biological Studies.[3] Previously she was a biological researcher at the University of California, San Francisco, who studied the telomere, a structure at the end of chromosomes that protects the chromosome. In 1984, Blackburn co-discovered telomerase, the enzyme that replenishes the telomere, with Carol W. Greider. For this work, she was awarded the 2009 Nobel Prize in Physiology or Medicine, sharing it with Greider and Jack W. Szostak, becoming the only Tasmanian-born Nobel laureate. She also worked in medical ethics, and was controversially dismissed from the Bush Administration's President's Council on Bioethics.[4]

オーストラリア育ち
the telomereを研究していて、
酵素telomerase を共同で発見

https://en.wikipedia.org/wiki/Elizabeth_Blackburn

楽しいよ。
ありがとうございます
タグ:科学
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短縮URLの英語 URL Shortener [ツール]

short linkね。
https://goo.gl/

この↓によると、2018年から始まった、URLの短縮。
でも、2019年3月30日までみたいですね。
期限付きだ。
Starting March 30, 2018, we will be turning down support for goo.gl URL shortener. From April 13, 2018 only existing users will be able to create short links on the goo.gl console. You will be able to view your analytics data and download your short link information in csv format for up to one year, until March 30, 2019, when we will discontinue goo.gl. Previously created links will continue to redirect to their intended destination. Please see this blog post for more details.


短縮リンク

タグ:グーグル
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動物ころさないで、お肉食べれるとしたら? 英国のチャーチルも。 [BBC]

Would you eat slaughter-free meat?

BBCの記事から、https://www.bbc.com/news/world-us-canada-45865403

in 1931, Winston Churchill predicted that the human race would one day "escape the absurdity of growing a whole chicken in order to eat the breast or wing, by growing these parts separately under a suitable medium".

抜粋から、
あの有名な英国元首相、「チャーチルは予言した。」1931年に。
それから、80年以上たった今、と記事。

お肉は食卓に並べられる前、
その肉は、スーパーに売ってる。
でもその前は、畜産業の方たちが、
育て、飼育し、それから、
しめられてる。

これは、ベジタリアンや何かほかの命をいただいてる、
っていう罪悪感がつきまとうような。

この記事にあるように、
殺さないで、でも、同じように、肉からできる、
チキンナゲットとかお肉食べれたら?
ってことらしい。

動物殺さないで、動物たんぱく質をとれる、
ってこと。

これ、すごいことですけど。



タグ:
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Nobel Peace Prize for anti-rape activists [news]

Nobel Peace Prize for anti-rape activists
2018年ノーベル平和賞は、アンチ・レイプ活動家に。
https://www.bbc.com/news/world-europe-45759221
つづき。
医師の方はどんな方かというと?
コンゴ共和国で、レイプ被害者の方を助けて、数十年。
下にありますが、この数字、3万です。
三万のレイプ犠牲者を治療してきた。
63歳。
Who is Denis Mukwege?
He has spent decades helping rape victims in the Democratic Republic of Congo.
He and his colleagues are said to have treated about 30,000 rape victims, developing great expertise in the treatment of serious injuries sustained during sex assaults that were carried out as a weapon of war.
The 63-year-old has won a number of international prizes, including the 2008 UN Human Rights Prize, and was named African of the Year in 2009.
He lives under the permanent protection of UN peacekeepers at his hospital and has also previously called for a tougher line on rape as a weapon of war.

Denis Mukwege in his own words  彼自身の言葉↓
(私の感想:信じられない、、、、、)
彼の病院にレイプ被害者が連れてこられたのは、1999年。
レイプされた後、股間(太ももと膣に)弾を。。。(ええええ、なんて書いたらいいかわからない)
この三か月後、本当にショックなことが、
54人の女性が、同じ話でやってきて、
「村に人がやってきて、レイプし、虐待した」と。
(ええええええ、信じられない↓)
やけどをおってる女性もいて、
彼女らがいうには、rapeされたあと、化学薬品を、注がれた、と。

It was in 1999 that our first rape victim was brought into the hospital. After being raped, bullets had been fired into her genitals and thighs.
I thought that was a barbaric act of war but the real shock came three months later. Forty-five women came to us with the same story, they were all saying: "People came into my village and raped me, tortured me."
Other women came to us with burns. They said that after they had been raped, chemicals had been poured on their genitals.
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Nobel Peace Prize 2018 ☆ノーベル平和賞 1 [BBC]

Nobel Peace Prize for anti-rape activists Nadia Murad and Denis Mukwege

コンゴの医師とイラクの人権活動家が、ノーベル平和賞に。
https://www.bbc.com/news/world-europe-45759221


Nadiaというのは、どんな女性かというと?↓
虐殺で家族をなくし、Is国に性的奴隷に。
何回も売られ、性的肉体的暴力を受け、
逃げたあと、Yazidiの人たちのための活動家になった。
人身売買を終わられるため、活動。


Who is Nadia Murad?
Ms Murad did not just lose her mother in the genocide. She endured three months as a sex slave at the hands of IS militants. She was bought and sold several times and subjected to sexual and physical abuse during her captivity.
After escaping, she became an activist for the Yazidi people, campaigning to help put an end to human trafficking and calling on the world to take a tougher line on rape as a weapon of war.
Ms Murad described her escape in a BBC interview in 2016, detailing how the women who were held captive were treated by IS.
タグ:Nobel peace
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kundalini yoga クンダリーニヨガ 序 [yoga]

https://www.kundalinilounge.com/kundalini-yoga/
こちら〓から。

クンダリーニヨガ、クンダリーニエネルギーとは?
 
↓〓によりますと、
クンダリーニは、目覚めと意味し、第一チャクラに眠るエネルギー。
潜在的創造
クンダリーニエネルギーが眠ったままだと、
可能性、感覚が制限される。


What is Kundalini Yoga and the Kundalini energy?
Kundalini means awareness. Kundalini is a dormant energy of awareness which is blocked in muladhara, the 1st chakra. It is our creative potential. It is the spiritual nerve. When the Kundalini energy is dormant in us, we have a limited capacity and perspective. When awakened, we are fulfilled; we have unfolded our own nature, we have expanded the Self. We have awakened the soul!
Kundalini yoga is the supreme technology to awaken the awareness and unite us with Infinity; it is a technology of human consciousness. Kundalini Yoga teaches us how to be healthy by strengthening our immune and nervous systems. It calms the mind and develops intuition. It directly works on the flow of energy, which spirals up penetrating all the 8 chakras, making you one with your creative potential and protected from negative energy in your environment. It joins the prana ?life force of the atom and apana- elimination energies at the naval point, thus bringing the Kundalini up the chakras and passing through the shushmuna, the central nerve.

感想:
今この時代、このクンダリーニヨガにたどり着くのだと思います。
狭い、制約だらけの「自分」からもっと広い意識へと導いていってくれる、
究極のツールと。
効果:精神を鎮め、直感を磨きます。

私もかなり動画を検索してますが、
どれも、ネガティブなエネルギーから守ってくれる。とあります。
頭の中もきれいにしていく時が、やっとやってきたと。

外側の世界の出来事に振り回せれない、物質世界から精神世界へと、
いわれる片りんが、ここにもみえるかと。

ありがとうございます。
タグ:ヨガ yoga
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kundalini yoga クンダリーニヨガ☆ マントラ

kundalini yogaです。

まだまだ、日本では広まってませんが、
かなり、効きます。
体操ヨガは、もう日本に定着していて、
それでも、まだ、もっとある先は
このクンダリーニヨガです。

https://www.kundalinilounge.com/kundalini-yoga/
こちら〓に、クンダリーニヨガについて、英語、書かれてます。



タグ:kundalini yoga
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